まずは支出よりも収入を増やさんことには始まらんからな。
何かいい方法ないかな。
節約する理由は将来の幸せのためやろ。
幸せになるにはお金だけあってもだめや。
死ぬ直前に金持ちになってもしゃーないからな。
じゃあ、詳しく教えてよ。
【今回の記事の結論】
- お金だけ増えても時間がないと幸せになれない
- 健康寿命が伸びる節約がオススメ
- 自分が幸せになれないものにはお金と時間を使わない
あなたは節約術と聞くと、どんな内容を想像しますか？
- 保険を見直す
- 携帯を格安に変える
- 電気やガスの見直し
- 住宅ローンの金利見直し 等
こういったものも確かに大事な節約です。
ただ、今回はお金だけではなく、時間も節約できる方法をご紹介いたします。
というのも、「お金もさることながら、現代人はとにかく時間がない」
こう思ったことはありませんか？
そう感じる方は、ぜひ最後まで見て行って下さいね。
【今回の記事をオススメしたい読者】
- お金だけでなく、時間もない人
- いつも忙しい人
- 節約しても生活が良くなった実感がない人
目次
時間も考えた節約術とは？
多くの人が紹介しているのは、『金』に関する節約や。
なんか、せこいイメージがあるよ。
金も時間も両方増えてこそ、幸せを感じるんや。
現代人は金だけやのうて、とにかく時間がないからな。
お金も必要だけど、時間だって必要なんだよ。
あなたは節約を何のためにするのでしょう？
もちろんお金を貯めるためですが、「お金さえ貯まれば何でもいい」と考える人は少数派でしょう。
幸せを感じないと、節約をしても寂しいだけです。
そこで私が紹介するのは、『お金も時間も豊かになる節約術』
【幸せを感じるには】
- ものではなく、経験に使う
- 経験にお金を使うには、お金も時間も必要
- 健康寿命を伸ばせば、時間は増える
では、以下から紹介しましょう。
節約術① 家計簿アプリを使う
金は支出よりも収入の方が多くないと貯まらん。
ただ、実態を知らんことには始まらんからな。
ただ、めんどくさいんだよなー。
アプリで銀行口座やクレカと紐づけすれば、全て自動で管理可能や。
早速してみよう。
節約をするにも、まずは自分が何にいくら使っているかを把握しないと始まりません。
実態を把握することで無駄遣いが把握でき、節約につながります。
ただ、家計簿はめんどくさくて続かないという人が多いでしょう。
そこでオススメなのは、家計簿アプリです。
【便利な理由】
- 口座やクレカ、電子マネーにも対応
- 自動で管理が可能
- 項目ごとにわけて、月ごとや年間の把握が簡単
私は『マネーフォワード』を使っています。
興味がある方はぜひ使ってみて下さい。
節約術② ネットスーパーを利用
それに何より重いしな。
ネットならポチってしたら、重いものも持ってきてくれるやろ。
どこを使うのがいいの？
楽天ポイントで払えるし、ポイントも付くで。
月曜と火曜なら2倍や。
買い物って結構めんどくさいですよね。
しかも荷物が重いし。
スーパーは特に行くことが多いでしょう。
そこでオススメは楽天西友ネットスーパーを使うことです。
【オススメ理由】
- 注文した翌日には届く
- 価格も通常のスーパーと同じくらい
- 楽天ポイントで払える
- 楽天ポイントが付く
お買い物するのは、ポイントが2倍になる月曜と火曜にしましょう。
楽天ポイントの消化にもオススメですよ。
買い物は移動や買うものを選ぶ時間、レジ待ちの時間等、けっこう時間がかかりますからね。
時短もできていいですよ。
節約術③ キャッシュレス決済をする
今はキャッシュレス決済対応の店も増えたし、ポイントも付くからな。
そんなにお得かな？
ただ、神は細部に宿るや。
収入の10％を貯蓄できるだけで、老後問題は解決するんやで。
何でもちょっとの積み重ねが大事なんや。
コロナの影響もあり、日本でもキャッシュレス決済は進みました。
2020年現在で約3割がキャッシュレス決済ですので、今ではもう少し増加しているでしょう。
【キャッシュレス決済のメリット】
- 現金を出す手間とおつりをもらう手間がない
- 数％のポイントが付与される
- 管理が簡単
お金の面で言えばたった数％ですが、そのたった数％の差が時間とともに大きくなります。
わずかをバカにしている人は、いつまで経ってもお金も時間も増えませんよ。
節約術④ 銀行に行かない
銀行には近づいたらアカン。
それならコンビニで下せるしな。
振込や税金の支払いもスマホからできる。
セールスされることもあるからな。
銀行の窓口なんかで販売しとる商品なんてろくでもないで。
お金を増やすなら銀行に預けるんじゃないの？
お金を増やすなら銀行に預けたらアカン。
増やすなら楽天証券やSBI証券や。
手数料がバカ高いものを売られるで。
昔は銀行の窓口に行かないとできないことは多くありましたが、今はありません。
わざわざ銀行でムダな時間を使うのはもったいないです。
時間だけではなく、手数料の高い保険や投信を購入されられる恐れもあります。
【関連記事】
『【現役銀行員が語る】投資信託を銀行で買ってはいけない3つの本当の理由』
『【現役銀行員が断言！】1億円貯めたければ銀行に近づくな！もしかしたらあなたはカモネギかも』
銀行の窓口には近づかずに、全てネットで完結させましょう。
節約術⑤ 家の掃除をする
なんでそれが時間とお金の節約につながるのさ？
1年にしたら60時間にもなる。
これめっちゃムダやろ。
それに家が汚い人は自分のものを管理できていないから、ムダなものを買いがちや。
せやから時間も金もムダになっとるっちゅーことや。
だから家の掃除をするわけか。
いらんものは売るか捨てるかした方がええで。
家の中が汚いと、時間もお金も浪費してしまいます。
我が家でもこんな経験があります。
- 探し物が見つからず時間をムダに。
- ないと思って買ったけど、掃除中に見つかった。
- 冷蔵庫の中のものを腐らせてしまった。
大切なことは「自分の人生にとって大事なものは何か」よく考えること。
そして、それ以外のものは買わないことです。
不要なものを売るなら『メルカリ』がオススメです。
【メルカリをオススメする理由】
- フリマサイトで利用者が圧倒的に多い
- 市場価格がわかる
- 販売までの手続きが簡単
もしまだメルカリを登録していない方は、下記の招待コードを入力して始めることで、500ポイントもらえますよ。
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節約術⑥ ふるさと納税で日用品購入
しとるか？
そんなにお得？
せん理由が見つからへん。
納税した金額の約3割の返礼品がもらえる。
納税した金額から2千円引いた金額が、翌年度の税金の控除になるしな。
簡単に言えば、2千円でそれ以上のモノがもらえるっちゅーことや。
まあスペースの問題があるけどな。
ふるさと納税は、住民税や所得税を払っている人はした方が良いお得な制度です。
ただ残念なことに、している人はたった1割程度のようです。
しない理由がわからないほどお得なのに………。
【ふるさと納税をお得にする方法】
- ふるさと納税をできる上限額を調べる
- ふるさと納税は楽天で行う
- 楽天のポイントが多くつくキャンペーンの日を選ぶ
- 選ぶものは必ず使う日用品や米にする
【もっとよく知りたい人はこちらから】
『ふるさと納税まだしてないの？たった1割の人が得しているふるさと納税の仕組み』
国が支援している制度には乗っかりましょう。
節約術⑦ 飲み会に行かない
一回当たり4、5千円かかるし、2次会なんて行きよったら1万円コースや。
会社の人とのコミュニケーションの場で必要なんだよ。
全く意味のない会話が繰り広げられているケースが多い。
2次会なんてさらにムダやで。
みんなストレスがたまってんだからさ。
酒は体に悪いし、愚痴は心に悪いし、寝不足にもなる。
そんでお金も時間もなくなるんやで。
すべて行くなとは言わんが、よー考えて、行く飲み会を選ぶんやな。
私も以前は飲み会によく行っていましたが、飲み会は弊害が多いので今はあまり行っていません。
【飲み会の弊害】
- 酒は体に悪い
- 愚痴を言う場は心に悪影響
- 酒が入り、帰宅時間が遅くなるため、睡眠不足になる
- お金と時間がなくなる
確かに飲み会はコミュニケーションを図る場になりえますが、大体愚痴大会になることが多いです。
愚痴大会であれば、行くのはムダ。
ストレス解消であれば、運動や睡眠、読書などがオススメです。
これらがストレス解消に効果があることは、立証されていますよ。
節約術⑧ たばこを吸わない
これは説明する必要もないと思うが、百害あって一利なしやで。
税金もたくさん納めているよ。
吸わんやつからすれば、迷惑極まりないで。
税金を払っている言うたけど、たばこの税収が約2兆円に対して、たばこによる社会的損失も約2兆円や。
税収なんて意味がないっちゅーことやな。
たばこが体に悪いのは説明するまでもないでしょう。
それ以外にも多くのデメリットがあります。
【たばこのデメリット】
- 副流煙で周りにも健康被害
- お金と時間のムダ
- 税収は社会的損失と変わらない
社会的損失とは、喫煙者の医療費や受動喫煙の治療費、たばこが原因の火災等です。
ここでは含まれていませんが、仕事中にたばこを吸う時間を加味すると、さらに多くの損失があるでしょう。
要するにたばこは個人でも、社会的に見てもムダだと言うことです。
健康寿命を伸ばすために必要なのは
- 健康な体
- 死ぬまで残るお金
この2つを両方失うたばこは何としてでもやめましょう。
【関連記事】
『こんな習慣に要注意！一生貧乏の会社員がしているすぐにやめるべき習慣5選』
節約術⑨ 食べ過ぎない
健康の人はみんな小食やで。
健康的な食べ物を食べているじゃなくて？
食べていない時間を16時間あけることが健康的やで。
腸を休ませんとな。
腹すきすぎで、仕事に集中できないでしょ。
夕食を20時として、次食べる時間を正午にすれば16時間や。
腹いっぱいのほうが集中できん。
空腹は本来集中力が上がるんやで。
食費は家計の負担が大きいです。
1食減らすことで家計の負担削減ができます。
育ち盛りの子どもや体を動かす仕事をしている人以外は、1日3食は食べすぎです。
私は朝食を抜いて、昼食もご飯は軽めにしています。
【小食のメリット】
- 健康になる
- 食費が浮く
- 仕事に集中できる
あなたの体はブラック企業になっていませんか？
自分の体のために、食事をしない時間を16時間作りましょう。
ちなみに健康に良いとされている食べ物も紹介します。
【健康な食べ物】
- ナッツ類
- 果物・野菜（ジュースはNG）
- 魚
- オリーブオイル
- 茶色い炭水化物
健康な体が時間を作るためには一番です。
節約術⑩ 睡眠をしっかりとる
日本人は睡眠時間が少ないからな。
それがお金と時間になんか関係あるの？
時間の意味ではむしろマイナスなんじゃない。
そのためには集中力が必要やろ。
寝てないとめっちゃ集中力落ちんねん。
仕事ができればお前の人的価値が高まる。
寝ることは健康にええから、健康寿命が増える。
まあ寝すぎは良くないけどな。
仕事ができるようになって、健康にもなるって言い過ぎだと思うけど。
あまり寝ない人の方がすごいんじゃない？
ショートスリーパーは一部の特異な人だけなんや。
そのまま鵜呑みにすると危険やで。
あのひろゆき君も睡眠がめっちゃ大事って言うとるで。
結果を出しとる人は睡眠の大事さがわかっとるんや。
あなたは1日何時間睡眠ですか？
多くの人にとって7時間は睡眠を取るべきです。
【睡眠時間が少ないことの弊害】
- 仕事に集中できない
- 健康に悪い
- イライラする
- 交通事故の可能性が上がる
- 記憶力ダウン
控えめに言っても、何もいいことがありません。
私もナポレオンのようにショートスリーパーに憧れた時期はありましたが、ただただきついだけでしたので断念。
大部分の人にショートスリーパーは合いません。
しっかり7時間以上寝ましょう。
【7時間寝るためには】
- 仕事は定時で帰る
- 寝る1時間半前には風呂に入る
- 寝る30分前にはスマホやTVは見ない
寝る1時間半前に風呂に入れない場合はシャワーをオススメします。
寝るまでにあまり時間のない状態で風呂につかると、寝つきが悪くなるためです。
仕事を終えたら、早く帰って早く寝る。
これで節約もできて、健康寿命もアップ。
仕事の生産性も向上した結果、給料アップにもつながりますよ。
まとめ
【今回の記事の結論】
- お金だけ増えても時間がないと幸せになれない
- 健康寿命が伸びる節約がオススメ
- 自分が幸せになれないものにお金と時間を使わない
【今回の記事のまとめ】
お金も時間も豊かになる節約術を10個紹介しました。
- 家計簿アプリを使う
- ネットスーパーを利用
- キャッシュレス決済をする
- 銀行に行かない
- 家の掃除をする
- ふるさと納税で日用品を購入
- 飲み会に行かない
- たばこを吸わない
- 食べ過ぎない
- 睡眠をしっかりとる
節約はしている本人が我慢しながらしては続きません。
目的は幸せになること。
自分の人生にとって何が大切かを考え、お金も時間も豊かになる節約をしたいものですね。
以上です。
ありがとうございました。
